長儒與Birdy教練

「多喝水拉,你有沒有喝到一天2500CC?」
『有啊,我最近都喝溫的』
「你可以嘗試喝到3000CC」
『好嚴格唷你』
為什麼找Birdy當我的私人教練
Birdy教練課教學很認真,
對於各種小問題,她也會耐心講解,
包含個人的問題,都會給我很多幫助與建議。

